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代怀生孩子_孕晚期胃酸烧心可以喝酸奶吗

发布时间:2021-04-15 12:05作者:济南代孕产子公司

  随着孕周不断增加,进入孕晚期以后,胎儿发育已经比较大,子宫也会变得很大,增大的子宫对周围的脏器不断带来压迫,因此孕妇孕晚期特别容易出现恶心、反胃、胃酸烧心等不适症状,最近有孕妇想了解,孕晚期胃酸烧心可以喝酸奶吗?

  孕晚期孕妇如果出现胃酸烧心的症状,且症状程度比较严重的,是不建议喝酸奶的,孕妇此时喝酸奶有可能会促使胃部分泌更多的胃酸,导致胃酸烧心症状加重,虽然说这是一种孕期正常的生理反应,但不采取措施来缓解,还是会对孕妇造成影响。

  孕晚期胃酸烧心合理安排饮食是非常重要,建议要少食多餐,而且每次进食不宜过饱,七八分饱就可以了,如果进入胃部食物太多,会促使胃窦部扩张过度,增加胃酸分泌,加重症状,进食的时候,最好放慢速度,将食物多咀嚼几遍才吞咽,这样有利于食物消化吸收。

  孕妇日常可以吃些碱性的食物,如面包干、馒头片等,或者饭后吃块口香糖,咀嚼口香糖能刺激唾液分泌,这些都有助于中和胃酸,减少反酸症状,此外孕妇睡觉的时候,建议将上半身抬高,也可以避免胃酸烧心的症状。